尿少,排尿少,还是饮水少所致,多喝水,多吃新鲜果蔬,尿量自然多。食用特定的食物对快速尿急也有好处。住院尿检时,如需使膀胱充盈,即使膀胱中有足够的尿液,可常喝水,直至膀胱中有足够多的尿液,迅速达到尿急的目的。有些草本植物可促进排尿,可作为天然利尿剂,在需要排尿时,有迅速尿急的作用。 快尿急法 1、身子前倾。坐着后,按着腹部肌肉的排便。紧张的肌肉会压迫膀胱使自己迅速尿急。对大腿或生殖器部位的***...