胆经的时间要求并不是很严格,通常在早晨的7-11点,晚上9-11点,因为饭后有大量的血液要去消化,敲胆经,胆经会与胃部抢血(敲打的部位血液流量会变大),胃部缺血消化不良,胆经不能正常工作。 敲打胆经的最佳时间是早晨7点至11点。胆经中胆经活动时间最长不能达到其功效和效果,但胆经活动的时间一般都是在深夜,所以要注意把握好其余的时间。 据介绍,敲打胆经能增强人体的吸收能力,白发的人,会逐渐变黑...