养胃粥是一种调节肠胃的粥,我国的食粥文化可追溯到四千年前,将食疗和食疗结合得很好,已不仅仅是人们用来煮粥的,而是用来泡饭、煮粥、煮粥等。 养胃的粥有什么? 1、小米南瓜粥,小米南瓜粥的主要原料是小米、南瓜,小米又叫粟米,富含蛋白质、维他命、脂肪及铁、钾、锌、钙等矿物质,小米南瓜粥具有清热健脾养胃的功效。 2、桂圆八宝粥、桂圆八宝粥,它是以桂圆肉为主要原料,再加上红腰豆、红豆、绿豆...