韭黄是孕妇可以吃的,韭黄含有丰富的蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质,具有健胃、提神、保暖的功效。因此,孕妇常吃韭黄可以起到补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的功效。 一、韭黄对孕妇的益处 1、防止便秘,韭黄含有大量粗纤维,孕妇适量食用可以加快胃肠蠕动,有助于预防孕期便秘,但是要适量吃,否则容易******,导致收缩。 2、有利于胎儿的发育,韭黄含有丰富的蛋白质和矿物质元素...