咖啡是一种比较常见的饮料,晚上喝咖啡是否会变胖,取决于喝咖啡的量和咖啡的能量。一般来说,纯咖啡适量饮用不会导致肥胖,但如果过量饮用咖啡加伴侣,能量比较高,就很有可能发胖。 如果只喝适量的纯咖啡,没有在咖啡中添加其它调料,例如黑咖啡,这种纯咖啡产品,一般不会发胖。由于黑咖啡的卡路里比较低,一杯100毫升的黑咖啡只有2.55千卡的热量,而且还起到了燃脂作用。 1、如过量饮用纯咖啡和咖啡伴侣,或加牛奶...