木瓜是一种很常见的水果,它含有丰富的木瓜酶、维生素c、维他命b、钙、磷、蛋白酶、柠檬酶和矿物质等,而且营养丰富,有很高的食用价值,那么木瓜的正确吃法是什么呢?下面将为大家详细解答这个问题。 正确的木瓜吃法 1、给木瓜生吃 由于木瓜具有催乳汁的功效,***的发育状态取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。生食木瓜能防止胡萝卜素、维生素C、B族维生素等营养物质的破坏。因此,木瓜生食的效果也会更好。 2...