决明子泡水喝能减肥。决明子具有清肝明目、改善视力和润肠通便的作用。喝决明子茶能促进肠胃蠕动,排除大便,清除毒素。所以,用决明子浸泡水有助于减肥。 决明子具有润肠及通便的功效。摄入过程中,脂肪和碳水化合物的吸收会受到影响,而轻泻则会减少营养物质的摄取。另外,决明子还具有降血压、血清胆固醇和甘油三酯的作用,所以决明子浸泡水能起到减肥的作用。 饮法:决明子饮用方法有以下几种: 1.直截了当地喝茶...