血小板低选择多吃一些高营养以及高蛋白质的食物比较好，比如可以选择吃一些牛奶或者是肉类食物，也可以选择吃一些其他的食物。 1、牛奶：牛奶里面的钙物质含量会比较多一些，能够及时为人体补充重要的营养元素，对于血小板偏低症状也可以得到明显的改善，还有利于自身健康。 2、肉类食物：肉类食物主要包括了鸡肉牛肉以及鸭肉，也可以选择吃一些鱼肉，营养价值极高，有利于血小板偏低所引起的一些症状，尽快得到恢复。 3...