怀孕期间，由于肠胃受到压迫，很多孕妇会出现便秘的症状，这时候可以尝试吃这些食物来缓解便秘。 1、豆腐炒芹菜 将芹菜洗净，去叶切段，把豆腐切成薄片，准备一些葱姜备用。放油锅，将备好的材料放入锅内翻炒几分钟，盛盘即可。芹菜富含蛋白质和维生素b类，有降肝热、清宿便的功效。 2、烤蜜香蕉 香蕉中含有非常丰富的钾元素，能促进肠胃蠕动，软化肠道，香蕉和蜂蜜在烘烤后，还能去除自身的寒性，还能起到温胃通便的作用...