地瓜和虾通常是可以一起吃的,两者之间并不存在食物相克的关系,并且还具有营养成分上的互补,一同食用有助于达到饮食均衡的效果,但要注意的是,也应当适量地食用,否则容易引起腹胀、腹痛等消化不良的症状,对身体健康产生危害。 地瓜当中含有比较多的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维,以及钾、磷等微量元素,能够增强肠道蠕动,起到通便排毒的作用,同时还有助于提高机体抵抗力,但地瓜不宜与西红柿、鸡蛋等一同食用...
时间:2025-09-04 / 阅读:1知识问答
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