1、不建议食用。 2、牛肉性平，属于高蛋白低脂肪的肉类食物，橙子性凉，富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质，蛋白质遇酸会出现变性，产生沉淀，所以吃了牛肉后吃橙子，易出现消化不良、腹痛腹泻等身体不适的症状，因此不建议牛肉和橙子同食。 3、但是，在实际生活中，吃完牛肉后，可以少量的食用3-4小瓣橙子，别吃太多就好了...

橙子和牛肉一般可以一起食用，橙子属于水果，而牛肉属于肉类食物，两者都含较为丰富的营养成分，一般可以适量食用，适量食用通常不会对机体造成较大的影响。橙子中含有较多的碳水化合物、蛋白质、维生素C等营养成分，牛肉中含有较为丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，以及较多的硫、锌、铁等矿物质，橙子和牛肉适量食用，能够为机体补充一定的营养物质，并且可以增强食欲。但橙子和牛肉不建议过量食用...