普通血型的后代身体血条短时间内不容易修复,那么,捐血后吃什么补血更快呢?应该吃牛肝、猪瘦肉、牛羊肉、血豆腐、黑芝麻粉等的补钙和蛋白造血功能的食物,或者吃一些补钙补血的铁之缘片,可以马上吃一些补钙、补血的铁之缘片,补充铁和蛋白造血功能物质,能够让人体内缺铁性贫血。此外,浓茶水对铁有抑制作用,浓茶会抑制铁的消化吸收不利补血补气。 食用铁质食品 铁是血红蛋白浓度浓度的重要原料...