支链氨基酸补剂，一般称为BCAA，这些年在那些想增加瘦体重和运动成绩的运动员当中非常受欢迎。那么支链氨基酸副作用大吗？接下来本站来详细为大家介绍一下吧。 支链氨基酸中所含的成分亮氨酸、缬氨酸和异亮氨酸这三种成分中，其中最主要的成分就是亮氨酸，可以在人体内被转化为供能的能量，一般会在肝脏中转化，支链氨基酸是可以直接为肌肉提供能量的，并且吸收速度快，所以一直被很多健身爱好者所追捧...