苦瓜吃不完要晒干首先要切片，将苦瓜洗净去瓤，然后切片，不必切得太薄，接下来可以把苦瓜片均匀地摆放在平板上，放在阳光下暴晒，也可以用绳子穿起苦瓜片挂着风干，晾晒完后装进保鲜盒冷藏，夏季吃苦瓜片有清热美颜的功效。 苦瓜吃不完的晒干方法 1、切片 苦瓜吃不完要晒干首先得切片，将苦瓜清洗干净，再挖去苦瓜瓤，然后放到案板上，将其切成苦瓜片，因为它晒干后会缩水，所以不必切得太薄。 2、晾晒...

苦瓜有两种晒法，一种是生晒法即不经过焯烫直接晾晒，而另一种是焯水后再晒。晒苦瓜前需要切片后再置于户外晾晒，晚上需要收回来密封保存在冰箱里，第二天继续晾晒，如此反复直到晒干为止。 苦瓜怎么晒干 因为晒后苦瓜片会因脱水而缩小，所以苦瓜片不能切的太薄。 在阳光充足的条件下，苦瓜晒3-5天左右即可干透。 苦瓜干既可以直接冲泡水饮用，也可与其它茶类一起泡制饮用...