在中医里有许多“男人穴”，每天花上五分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。那么，按摩哪些穴位能补肾壮阳呢？下面一起来看看介绍吧！ 按摩“男人穴”补肾壮阳： 一、搓腰 腰为肾府，***肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。 将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。 二、搓耳 按摩耳廓能调节肾的功能...

研究发现，中国男性在性生活上所坚持的时间一般是5到10分钟。这个时间对于绝大部分的男性来说，是远远不够的。因此，很多男性就在追寻一种可以壮阳的方法，让自己的性能力只升不降。其实，最安全最可靠的方式就是进行性保健操。每天五分钟，就可以起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性能力。 右手搓摩阴囊 准确地来说，使用右手的鱼际对男性的阴囊进行来回环推，以达到提高性能力的目的...

作为男人，都希望自己在性事上更上一层楼，只是多数人在壮阳之路上没有寻找正确的方法。下面小编教大家一招壮阳秘术，让你在短时间内能治愈。南少林的金刚铁板桥是一种专门强化腰背功能的最佳**，腰背变得强如铁板，则自然壮阳强肾，效果远比现在流行的壮阳补药要强好几倍。而且练法比卧虎功更简单，更容易学会，见效也更快，配合另一种秘法缩阴功，则有效的提高性能力。下面小编就为大家整理了每天三五分钟壮阳强肾最佳秘法...