• 怎么样戒烟最快最有效

    没有什么特别快的办法能戒烟。吸烟是一个逐步的过程,可以每天减少吸烟的数量,也可以专门设定一两天,规定自己两天不能吸烟。理解吸烟的危害,下意识地给自己心理暗示,控...

    时间:2024-05-06 / 阅读:536

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