茄子切滚刀块,撒少许盐拌匀腌制10分钟,豆角掰成段,红尖椒切块
3
锅加油烧热,下入葱姜爆香
4
下入茄子,豆角一同煸炒,至变色炒软
5
加入水,盐,家乐鸡粉,酱油,烧开,炖10分钟左右
6
至剩少许汤汁时,下入红尖椒,蒜末,翻匀盛出即可
东北炖茄子的家常做法
1/16 准备茄子两个,土豆一个,西红柿一个,胡萝卜半个,豆角一把。
2/16 茄子洗净,用手掰成大块。
3/16 土豆去皮,用刀掰切成块,放入水中待用。
4/16 豆角洗净,摘丝,掰成段。
5/16 胡萝卜切成块儿。
6/16 西红柿切成大块。
7/16 葱姜蒜准备待用。
8/16 猪肉切成块。(最好用五花肉)
9/16 干锅,倒入植物油少许。
10/16 油热,倒入猪肉翻炒变色后,放入十三香,葱姜蒜爆香。
11/16 加入西红柿块翻炒两分钟。
12/16 加入茄子、豆角、胡萝卜继续翻炒一分钟。
13/16 再把土豆放进去翻炒一分钟,期间加入生抽少许,老抽少许,盐适量翻炒均匀。
14/16 加入少许水,不要没过菜,水多了炖出来不香。
15/16 大火水烧开后转中小火炖二十分钟左右,期间翻炒两次,收汁后倒入少许蚝油翻炒出锅。
16/16 装盘。
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东北家常炖茄子的做法