之所以用毛巾敷发烧，目的是为了避免头部温度过高，耗氧量增加，从而对大脑造成损伤。那就是老头常说的发烧烧坏大脑。所以发高烧的时候是用热毛巾还是冷毛巾?
一、高烧的时候是用热毛巾还是冷毛巾?
1、体温在39度以下:用热毛巾
发烧体温低于39度时，一般不需要进行冷敷。起初发烧，体温上升时身体感觉很冷，用冷毛巾自然是不适合的。例如有些家长给孩子量体温时，会发现孩子现在还是38℃，十几分钟后，就变成了39℃，这属于婴儿体温上升期。此时，家长千万不要用冷毛巾去敷。身体表面本来需要热量，再用冷毛巾来争热，那只能让孩子发出更“严厉”的指令，孩子的体温肯定会升得更高。
因此，孩子处于发烧的体温上升期，要用温热的毛巾，给孩子擦擦肚窝、腋窝、腿窝等大血管分布的区域。这种情况下，孩子的体温可能还会升高，但并不会一下子升高太高，甚至出现高烧，甚至惊厥、抽风。
2、39度以上，体温稳定，下降或晚期:用冷毛巾
发烧体温超过39度时，可以用冷毛巾，目的是为了吸走头部的热量，减轻痛楚和对大脑的伤害。高烧的时候要用冰敷，不过，一般不提倡用冰袋来敷。温度低于体温会引起皮肤毛细血管收缩，对皮肤散热不利)。尤其是头部，不能持续高烧，脑袋会烧坏。此外，当孩子的体温处于稳定状态时，比如，发烧在短时间内保持在39℃，这表明发烧中枢介质释放完毕或暂时停止。这个时候，家长可以用毛巾或冰袋给孩子敷头，或者用冷毛巾擦擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的地方。这可以帮助孩子降温退烧，也可以避免孩子的体温再次升高。
再者，体温下降期，即身体慢慢散热时可用冷毛巾，这段时间的特点是散热过程占优势，体内热源的作用逐渐消失或者减弱，产热开始减少。孩子的体表皮肤血管开始扩张，此时会出很多汗。出汗时，多数情况表明发烧在缓解。此时可以用冷毛巾，帮助散热，这样可以让烧退的稍微快一点。
二、高烧用冷毛巾敷多久?
一般发高烧可适当用冷毛巾敷额头、腋下，起到物理降温的作用。取20℃-30℃的水浸湿柔软毛巾，使之不滴水，折好置于额头处，每3-5分钟更换一次，直到体温降下来。一定要及时更换毛巾，保持温度基本不变。