如何祛痘和痘印

青春少女脸上往往会爆痘,好不容易痘痘消退了,又会留下痘印,严重影响容颜美丽,那么如何去痘和痘印呢?

一、长痘痘要合理的饮食和饮食有很大的关系,如果经常吃肥的甘油腻、辛辣刺激的食物,就更容易爆痘,所以平时要多吃水果和蔬菜,不仅能减少皮脂分泌,还能起到排毒的作用,对祛痘有很好的帮助。

二、防晒做好防晒是祛痘、去痘印的重要步骤,因为紫外线对皮肤的伤害是无法逆转的,所以外出时要做好防晒措施,除了涂抹防晒霜外,还要戴上太阳镜、遮阳伞、遮阳伞等。

三、祛痘抗菌消炎想要很好的祛痘祛痘,除了做好保湿清洁工作外,还要做抗菌消炎,在医生的指导下涂抹一些消炎抗菌的软膏,能让痘痘尽快消失,还能避免痘印的出现。

四、祛痘自制面膜,祛痘印

1、香蕉牛奶面膜就是将香蕉和红枣捣碎成泥,加入适量牛奶调成糊状,在洗脸后用这样的面膜涂抹脸上,大概15分钟就可以洗去。

香蕉中富含胡萝卜素,有清热的作用,牛奶具有美白、祛痘、去痘印的作用,所以用自制的面膜敷脸,能有效祛痘。

2、木瓜燕麦祛痘印将燕麦片浸泡在水中6-8个小时,滤干后与木瓜汁、脱脂牛奶混合均匀,洗脸后敷在脸上,大约15分钟后用清水洗净。

定期使用自制的面膜敷脸,能有效去角质,改善痘痘痘印问题,让皮肤变得更亮亮。

3、木瓜蜂蜜去痘印将木瓜碾成泥状,加入适量牛奶和蜂蜜搅拌均匀,洗脸后敷在脸上,大约10分钟后用清水洗净。

这款自制面膜具有良好的抗氧化效果,经常使用能防止色素沉着,收缩毛孔,淡化痘痘痘印。

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