冬天嘴唇干怎么办

冬季嘴唇发干,嘴唇发干,不仅会让嘴唇出现裂痕,还会出现嘴唇发干的情况,严重的还会出现嘴唇发干的情况。大部分的干唇都是由于缺水造成的。所以当出现嘴唇发干的情况后该怎么办?接下来就给大家介绍一个非常有效的解决唇干的方法,大家可以参考一下。

每个冬天都会有很多人感觉嘴唇发干,出现干裂,因而会不自觉地舔嘴唇,但结果往往事与愿违,嘴唇干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀、结血痂。在用舌头舔嘴唇时,由于外界空气干燥,唾液带来的水分不仅会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水分,造成越干、越舔、越干的恶性循环,严重的甚至会使嘴角皮肤出现色素沉着。

事实上,嘴唇干裂是秋冬季节常见的症状,要从饮食和生活习惯的调整来控制。

第一、要多吃黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等新鲜蔬菜,增加维生素B的摄取。

第二、适时补充适量的水分,充足的饮水,对于人体机能的平衡有很大的帮助,可以有效地防止嘴唇干裂。

第三、不论男女,都应该使用护唇膏来呵护双唇,最好是选择添加一些***性成分的无色唇膏。过敏体质者,可用棉签将香油或蜂蜜涂在嘴唇上,也能起到很好的保湿效果。第四要想避免风吹日晒等外界***,建议戴上口罩进行防护。第五改掉舔唇,咬唇等不良习惯

这些都是解决冬天嘴唇干的非常有效的方法。因为冬季天气比较寒冷干燥,所以大家平时要注意补水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,在出门的时候可以在腿上涂抹一层护唇膏,这样可以有效避免嘴唇干。