轮指法: 用拇指和食指捏住小豆豆,轻轻提起并挤压。 刚开始的一定要慢,等你能适应这个力度之后,再根据感觉调整速度和力道。游离法: 把食指或中指放在C点,上下左右抚摸。 动作要领一定要轻,打造似有若无的感觉,想象羽毛有一根羽毛在你身上游走。环指法: 食指和中指并在一起,放在C点上轻轻打圈。 圈圈的大小可以根据你当时的感受而定,当然力道和速度也由你的喜好决定...