荷花最常吃的大概就是莲藕了,莲藕是荷花的根,而莲蓬其实也是可以用的。因此,荷花可以算作全身都是宝。莲蓬的作用大家并不是特别了解,也不清楚其具体的吃法是怎样的,对它的益处更是知之甚少。因此为了普及这方面的知识,今天我们就介绍一下莲蓬吧。 1、治愈失眠 失眠患者莲蓬有很好的治疗效果,这个特点对一些中老年人经常失眠有很好的效果。对于失眠,莲蓬的作用就是取下新鲜的莲蓬,清洗干净,磨成粉,在将莲蓬粉晾干后...