菠萝蜜是很多人比较喜欢吃的,但是在吃菠萝蜜的时候,大部分人都会把菠萝蜜去掉,其实菠萝蜜的核同样有很好的保健作用,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等营养物质,科学使用,能给我们身体补充这些物质,同时还具有很好的益气通乳减肥的效果。 一、菠萝蜜核的作用 1、菠萝蜜核含有蛋白质、碳水化合物、糖、维生素C、氨基酸、钙铁钾等营养元素,还含有一定量的植物脂肪和各种对我们人体有用的矿物质。因此...