所谓O型腿就是两脚踝部合拢,双膝无法融合,呈“O”字型。多数是由于过早站立、行走时间过长、缺乏维他命a和锻练等原因所致,导致大、小腿肚内外两侧肌群及十字韧带的收缩能量与屈伸能量不平衡。纠正训练应以年龄较小、程度较轻、实施纠正的实际效果较好为原则。 双足后跟、双足掌合拢,压力双腿站立,若两膝留有空隙,表示有O型腿。 通常根据正常膝距和积极膝距2个指标,分别区分O型腿的轻与重水平。 说正常膝距...