产后尿失禁指的是产后妇女在产后小便不能约束尿自遗者，称为产后尿失禁。产后尿失禁是由于分娩时，胎儿先露部分对盆底韧带和肌肉过度扩张，尤其是支持膀胱底和上2/3尿道组织松弛所致。所以，产后漏尿如何恢复呢?下面就给大家解答。 产后漏尿如何恢复 1、收缩*** ***自己控制收缩，会感觉整个部位都在用力，这个动作可以随时随地进行，每组坚持二十次至三十次，每次做二至三组，每天要做两三次。与此同时...