众所周知,很多孕妇在孕期会有血压升高的现象,有些甚至患上了妊娠高血压,孕期高血压,对胎儿非常不利,但是不能通过药物,就能迅速降血压。目前降血压的方法是什么呢?孕妇孕妇多吃什么有助于降血压?下面是11种快速降血压的方法,可能会对你有帮助。 1.急速前进 快走的高血压患者血压可降低8/6毫米汞柱。运动有助于心脏更有效地利用氧气。设法提高步行的速度或距离。 2.深深呼吸 慢呼吸或沉思练习,如气功、瑜珈...