由于单纯的面香脆可口,同时又有很好的饱腹感,所以受到了许多消费者的欢迎。自然也有一部分人,直接面的热量很高,就会向它亮红灯。然而,单纯面的卡路里虽然很高,但适量的食用并不会使人发胖。只有下面这些情况是比较容易发胖的。 一、以干脆为主食 由于单纯面可以达到饱腹感,所以许多人喜欢在没有时间吃饭的时候,就直接用简单面来代替主食。这种做法是不可取的,这样做不但容易导致肥胖,而且还会使身体某些营养不足...