牛肉是我们获取营养最直接、最有效的方法,但是我们生活中的饮食种类也是多种多样的,牛肉就是我们平时常吃到的一种食物,它的营养价值非常丰富,大家都知道牛肉里面蛋白质含量特别高,但是也有一部分人可能会有蛋白质过敏等因素,不能吃牛肉,下面我们一起来了解一下牛肉的蛋白质含量是怎样的。 牛肉的蛋白质含量如何? 鲜牛肉(含每100克中的)蛋白质(克)20.2;脂肪(克)2.3;碳水化合物(克)1.2 食品价值...