孕妇在怀孕期间,由于腹中胎儿营养需要,所以家人一般都会将其进行及企业营养丰富的食物补给,每顿都会吃特别有营养的东西。因此,一些孕妇可能因营养不良而超重。遇到这种情况,孕妇往往还不能直接减肥,因为减肥的话势必会对腹中的胎儿造成一系列的影响。孕妇超重如何减肥? 1、可向负责营养门诊的医生咨询如何才能吃得有营养,以确保你和宝宝的身心健康同时又不增重过多。保持血糖正常,均衡饮食是很好的,减少像饼干、蛋糕...