许多时候,如果我们遇到美味的食物,就会吃得更多。那样的话,对于胃部的负担就比较大。许多时候,如果我们吃撑了,那么胃还是很不舒服的。此时,我们可以吃一些健胃消食片,但也有一些其他的方法可以帮助我们快速消化食物。所以,吃得太撑了怎么快速消化? 一、吃饭撑了怎么快速消化?按摩穴位: 1、内关穴 由于内关穴具有宁心安神、理气止痛等功效,因此常作为中医治疗心脏系统疾病、胃肠不适等病症的首选大穴...