常会发现有些人胃口很好,每餐吃的量也不少,但就是不管怎么吃都胖不起来,让很多人羡慕。可以嫉妒又嫉妒,你知道它真正的原因是什么吗? 一、食不果腹的理由 第一,基因因素。体形肥胖与基因有着密不可分的关系,长不胖是由遗传造成的,家中的长辈及其父母也常常属于身材偏瘦型,这一因素往往无法改变。 二是运动。这场比赛能消耗大量的热量,还能促进脂肪的燃烧,从而代谢体内的脂肪。摄入的热量通过运动消耗...