鲍鱼是一种海洋软体动物,喜欢生活在海岸的岩石底,以海藻为食。鲍鱼的功效和作用主要表现在以下几个方面: 1、鲍鱼具有滋阴补养的作用,因为鲍鱼是一种补而不燥的海产,食用后不会出现牙痛、流鼻血等不良反应,多食也没有什么问题。 2、月经不调、大便秘结等疾病可通过鲍鱼调经、润燥利肠之效。 3、鲍鱼含有一种叫做鲍素的成分,可以破坏癌细胞所需的代谢物质,也是一种抗癌食物。 4、鲍鱼具有养阴、平肝、固肾的功效...